stage avec Jean Caujolle à Louans lundi 28 septembre 2015 :

pas de chambraysiens pourtant invités ;

les pratiquants à l'Embukai : (8 gradés)

Stéphane Cres, Christophe Gaunand, Thierry Ménager, Arnaud Durez, David Darrault, Olivier Vial-Caille, Michaël Allard, Christian Ayrault, Michel Vah.

Invité : Alain Castejian

stage kata avec M. Alain Castejian le 14 et 15 novembre 2015

samedi de 9:00 à 12:00  de 15:00 à 18:00

la nuit de 23:00 à 01:00

dimanche de 09:00 à 12:00 

au programme : Jion, Hangetsu et Gankaku

dimanche 18 octobre 2015

dimanche 29 novembre 2015

dimanche 21 février 2016

dimanche 24 avril 2016

dimanche 26 juin 2016

le stage spécial de Beauvais a réuni une vingtaine de participants seulement cette année, quasiment que des anciens ;

5 louannais étaient présents : Stef, Christophe, Mika et Thierry ; départ le vendredi soir (comme depuis 2 ans) à une voiture pour être plus "frais" le samedi matin.

Au programme : utilisation de passages de kata pour un travail de dissociation des côtés, de travailler les différents étages corporels afin de pouvoir bouger sur plusieurs adversaires (qu'ils attaquent en simultané où non...)

travail du kata aux fins de repérage des séquences : empi, hangetsu, jion, bassai, sans oublié (pour le stage de fin) Taikyoku shodan et rokudan, nidan geri...

petite particularité : la mise en situation de quelques karateka (histoire de voir ce qui "sort" en fonction de chacun).

Peu de représentants, certes, mais travail qualitatif  ! On repart changé de ce stage (comme de tous ceux avec jean).

Félicitations à Morgane pour avoir été au bout d'elle même !

Participants : (Stéphane), Christophe, David, Olivier, Guillaume, Christian, Yvan, François (de Chambray) et Thierry.

Merci à tous de votre venue pour ce cours sur les dissociations dos/côtés/adducteurs et changements de rythmes...

Merci à Jean d'être venu dans notre petite association partager son grand savoir (être et faire)